​Staff Blog

September 11, 2017

2017年秋季リーグ戦に向けた硬式野球部の動画です。

May 11, 2017

初めまして!フィットネスセンタースタッフの渡辺利信です。

男子バスケットボール部のトレーナーをしています。

今日は先日私が担当したトレーナー勉強会の「RICE処置...

April 22, 2017

こんにちは。フィットネスセンタースタッフの田村です。

前回はトレーニングによって体力が向上するとアスリートとしてのポテンシャルがアップする、ケガをしづらい身体に...

April 21, 2017

こんにちは。フィットネスセンタースタッフの田村です。

前回、アスリートがトレーニングを行うべき理由として、練習だけ行うよりもトレーニングも行なった方が”より健康...

April 20, 2017

こんにちは。フィットネスセンタースタッフの田村です。

今日はなぜトレーニングを行うのか、ということについて考えてみようと思います。

そもそもアスリートがトレーニン...

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September 11, 2017

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